現代人養小孩的方式跟一、二十年前有很大的差異,當然跟目前火紅的 IPhone (也包括其它的智慧型手機) 或 IPAD 有很大的關係。紐約時報有篇這樣的報導"寶寶最愛的玩具:iPhone",形容 iPhone 或  iPad 是人類歷史上最有效安撫寶寶的發明!


我和北極熊拔拔也是 iPhone 的愛用者,所以小熊寶貝也是從很小開始就會用她小小的指頭熟練地在 iPhone 的螢幕上滑來滑去,也從很小就會清晰地發出 iPhone 的音。當然我們並不寂寞,和其它有小孩的朋友吃飯時,iPhone 和 iPad 也都是很多爸爸媽媽們必備的工具。iPhone 和 iPad 上會發出的音樂、可以玩的遊戲或是可以看的動畫讓許多寶寶捨棄真正的玩具,而只要 iPhone 或 iPad。


這麼早就開始接觸像 iPhone / iPad 這樣的產品到底好不好,目前都還很難說,至少還要幾年後才會有比較客觀的數據。不過,對我來說,最擔心的應該是對眼睛的影響。有專家表示三歲是視力好壞的關鍵期,這麼小就花長時間專注在小小的螢幕上,很怕靈魂之窗會提早出問題。又因為自己深深受到近視的困擾,很清楚近視對生活所帶來的麻煩,所以很希望小熊寶貝不要太早近視,或甚至不要有近視的問題。


整理一些資料希望可以對家裏同樣也把 iPhone/iPad 當玩具的小小孩有幫助:
A. 每次玩不要超過40分鐘,每40分鐘後就要至少休息15分鐘

B. 多看遠方,讓眼部肌肉放鬆

C. 降低「長時間、近距離」的用眼負擔

D. 隨時注意光線亮度是否足夠

E. 飲食均衡,多攝取 -
    護眼元素:蛋白質、鋅、維生素A/B/C/E等
    葉黃素:胡蘿蔔、菠菜、綠花椰菜等
    DHA:深海魚油

讓我們一起來幫寶貝護眼!

創作者介紹
創作者 北極熊媽媽 的頭像
北極熊媽媽

遇見挪威北極熊

北極熊媽媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()